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人生命运规律学之健康玄机

人体衰老或老化是生命的必然规律。自然界所有生物都经历着一个由出生、生长、发育到成熟、衰老、死亡的过程，人类也同样经历着出生期、幼年期、少年期，到青年期、壮年期、更年期、老年期这一过程。随着年龄的增长，在达到成熟期后，人体各种结构和功能就开始不断发生变化。

可是，关于人体的衰老问题，至今仍是一个热门话题。这也难怪——同样年龄的人，有的衰老得早，有的衰老得迟，这又是怎么回事呢？

长期以来，人们对人体衰老的原因、机制进行了很多探索，但迄今仍是一个尚未完全解开的谜。科学家提出了300多种人体衰老理论和假说，如遗传说、免疫说、自由基说等，尤以自由基说最受重视，似乎很多人在认可。可是，我们不禁要问：自由基为什么就能导致人体衰老？

从人生命运规律学来看，人的健康状况很大程度上依赖于他所生活的环境。衰老是一个受遗传信息、环境信息（包括生活方式）等多方面影响的综合过程，也就是人体内外环境不平衡造成的。人体正常的生命活动和神志状态，是阴阳协调关系的结果。《黄帝内经·素问》说：“人生有形，不离阴阳”。阴阳平衡是一种动态平衡，是一种处在阴阳消长转化中的平衡，表现在人体，就是阳气和阴精的平衡。阴阳平衡就是将人体系统调正的过程。上面所说环境对衰老的影响，就是由这种动态平衡决定的。人体的阴阳如果平衡，那他的生理活动一定顺畅，生命活力一定很强，心理承受力也高。人在几十年的生、长、衰、老过程中，需要诸多平衡因素来维持，如心理平衡、营养平衡、酸碱平衡、动静平衡等，它们使人体组织、脏腑、器官、经络保持着有机的协调，以达到阴阳平衡状态。

我所说的环境是一个广泛的概念，包括地理环境、气候环境、社会环境和每个人居住的小环境，也包括人体自身的环境。在这些环境中，有许多信息时刻作用于人体，有物理的、化学的，也有生物的，它们之间的相互影响，不仅错综复杂，而且还处于不断变化中。人体借助自身的调控机制，同这些环境信息保持着相对平衡，表现出对环境的适应，但是人们对环境的这种适应能力是有限的，当那些有害信息长期作用于人体，或者超过一定限度，就要危害健康，甚至造成死亡。

在这些环境中，特别容易被忽视的是社会环境。《黄帝内经》里早就指出：“凡欲诊病者，必问饮食居处，暴乐暴苦，始乐始苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮。”这非常明确地阐明了诊治疾病要注意社会、心理信息的影响。

除生理、心理健康，人都有各自独特的命理，人们还应该掌握自己的命理规律。只有掌握命理规律，才能有预见性地调节好身体内外环境的平衡。这是人生命运规律学创建的健康新理念。

中国人从很早就讲究环境格局。什么是格局？格局就是人类生存的环境。人一生受自然、命运、社会等信息影响，其中就包括格局，即住宅、祖坟环境。有时格局会给人们带来重大影响，甚至大吉大凶的影响。

现代人的活动内容异常丰富和复杂，但最基本的，也是最主要的活动，便是生产和消费，也就是人类与自然环境之间以及人与人之间的信息交换。但是，这种交换往往是有悖于天人合一的，因此说，它对人体的影响往往是负面的。特别是一些现代工业的污染使环境携带上畸形的信息能量，对人的身心危害是重大的，是造成人体衰老的一个不可忽视的因素。

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